Tabela de semanas de gravidez: um guia completo para acompanhar sua gestação
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher, repleto de emoções, mudanças e descobertas. Para acompanhar a evolução da gestação e entender o que está acontecendo com o seu corpo e com o bebê, muitas mulheres recorrem à tabela de semanas de gravidez. Essa ferramenta é um guia completo que mostra o […]
Como combater a acne adulta?
Associamos a acne principalmente à adolescência e à puberdade. Na verdade, porém, pode aparecer a qualquer momento em nossas vidas. Isso é especialmente frustrante para pessoas de 30 a 40 anos que acreditam que suas manchas juvenis devem acabar. Tanto mais que o rosto é uma parte do corpo difícil de esconder, por isso não […]
O ar condicionado faz mal para a saúde?
É difícil para nós imaginar o verão sem ar condicionado. Mas qual é o impacto dele na nossa saúde, além do alívio do calor nos dias quentes? As altas temperaturas podem ser tão problemáticas quanto outros fenômenos atmosféricos geralmente associados ao mau tempo (precipitação, vento intenso ou geada). O desconforto aumenta ainda mais quando você […]
Alimentos que não devemos comer após o clareamento dental
O clareamento dental é um procedimento muito buscado para melhorar a aparência dos dentes, esteticamente falando. Esse procedimento pode ser o clareamento a laser ou outros como o caseiro, mas embora sejam distintas as formas de aplicação, todos necessitam de cuidados, e evitar alguns alimentos é crucial para manter os dentes brancos por mais tempo. […]
Fluorose infantil: O que é, causas e tratamentos
Você já ouviu falar em fluorose infantil? Esta é uma condição odontológica extremamente comum em que o esmalte dentário é afetado pela ingestão excessiva de flúor. Colocando de uma maneira mais simplificada, o defeito causado gera manchas esbranquiçadas ou amareladas nos dentes da criança. Muitas vezes, por se tratar de dentes de leite, os pais […]
A importância de ter bons hábitos de saúde!
Chega um momento em que todos nós decidimos realmente comer de forma mais saudável e se exercitar mais. Ficamos determinados a adquirir novos hábitos saudáveis e perder os quilos extras. Porém, no dia seguinte, você não foi correr (porque estava chovendo) e não colocou aquela refeição saudável na mesa (porque atrasou as compras). Por que […]
Os benefícios de parar de fumar
Antes de explicarmos como parar de fumar e retomar o controle de sua vida, vale a pena mencionar os benefícios básicos para a saúde que aguardam aqueles que decidem dar esse passo. Aqui estão argumentos específicos a favor de abandonar o vício: -Parar de fumar prolonga a vida. Numerosos estudos mostram que os fumantes de […]
Como aliviar cólica menstrual forte? Descubra!
Para muitas mulheres, o período da menstruação é muito difícil e por isso, buscam todas as maneiras de como aliviar cólica menstrual forte. Se você também sofre com cólicas menstruais, chegou no lugar certo porque vamos te mostrar como aliviar essas dores. Vale lembrar também que as cólicas podem vir acompanhadas de dores nas costas, […]
O que vender em condomínio residencial: melhores alternativas
Devido a limitação que existe nesses locais, muitas são as dúvidas a respeito do que vender em condomínio residencial. Até porque, diferente de uma casa em rua ou avenida, o fluxo de pessoas ali será mais limitado, onde os principais compradores serão os funcionários e principalmente os moradores locais. Ou seja, com toda certeza precisa […]
Coworking e trabalho em equipe: duas maneiras de impulsionar seus negócios
As atividades de trabalho em equipe costumavam evocar imagens de empurrar as cadeiras do escritório em um círculo e jogar jogos chatos para quebrar o gelo. Você pode até ter que se levantar e fazer “quedas de confiança” e participar de dramatizações, fingindo ser um colega irado ou um cliente difícil. Felizmente, isso mudou, e […]