Associamos a acne principalmente à adolescência e à puberdade. Na verdade, porém, pode aparecer a qualquer momento em nossas vidas. Isso é especialmente frustrante para pessoas de 30 a 40 anos que acreditam que suas manchas juvenis devem acabar.
Tanto mais que o rosto é uma parte do corpo difícil de esconder, por isso não gostamos quando aparecem imperfeições nele. O diagnóstico adequado da causa da acne na idade adulta é crucial, pois dá a oportunidade de aplicar um tratamento eficaz. De onde vem a acne adulta e como combatê-la?
Acne na idade adulta: qual é a causa?
A acne entre os adolescentes costuma ser o resultado de uma tempestade hormonal que ocorre no corpo. Varia em intensidade e as espinhas geralmente cobrem a testa, o nariz e o queixo. Nos adultos, a acne também pode se desenvolver em um contexto hormonal, mas as flutuações nos níveis hormonais não serão um estado fisiológico neste caso, mas uma consequência de um estilo de vida pouco saudável.
Vale ressaltar aqui que a acne em pessoas com mais de 30 anos não é um fenômeno tão raro e afeta mais as mulheres (aprox. 12%) do que os homens (até 3%). As lesões de acne em adultos geralmente são localizadas de maneira ligeiramente diferente do que em adolescentes. Eles cobrem o pescoço, mandíbula ou queixo.
A causa direta do desenvolvimento da acne é o excesso de sebo, ou seja, uma secreção oleosa que obstrui as glândulas sebáceas que a produzem. Como já mencionamos, em adolescentes, o aumento da secreção de sebo é resultado de alterações hormonais que ocorrem naturalmente no corpo. Em adultos, as fontes de distúrbios hormonais devem ser procuradas em um estilo de vida pouco saudável.
Uma dieta hipercalórica e pobre em nutrientes, o consumo frequente de alimentos condimentados, o excesso de estresse, a falta de sono e o movimento constante contribuirão para a formação de alterações na pele. Os melhores cremes, esfoliantes ou géis para lavar o rosto podem não ajudar a eliminá-los. A modificação do estilo de vida é necessária.
O estresse pode ser a causa
O mundo de hoje nos obriga a viver em constante pressa. Estamos estressados com muitas responsabilidades e muitas vezes não dormimos bem. Um estilo de vida tão anti-higiênico pode perturbar o equilíbrio hormonal, levar a inflamações e, conseqüentemente, à deterioração da qualidade de nossa pele.
A causa pode ser o uso de cosméticos inadequados
A pele com acne precisa de cuidados adequados. Lembre-se de limpar bem a pele com cosméticos dedicados à pele propensa a acne. É bom que contenham ácido glicólico, ácido salicílico, ácido lático, alfa-hidroxiácidos ou peróxido de benzoíla, além de enxofre e zinco. Eles inibem a secreção de sebo, têm propriedades esfoliantes, antibacterianas e anti-inflamatórias. Também é extremamente importante escolher os cosméticos de maquiagem certos: fluidos, pós ou blushes pesados e de alta cobertura obstruem os poros, impedindo que a pele respire livremente. Para evitar a acne, escolha a base mais clara possível. E busque sempre por produtos de qualidade, mesmo se forem mais caros. Vale também procurar algum cupom promocional para a compra dos itens.
Vá a um dermatologista!
Um dermatologista examinará cuidadosamente a pele do seu rosto e determinará o tipo de acne. Se necessário, ele também solicitará exames, incluindo exames hormonais (hormônios da tireoide, hormônios sexuais, prolactina) e níveis de glicose e insulina para excluir a resistência à insulina. Dependendo da causa da acne, um dermatologista também pode encaminhar o paciente para outro especialista, por exemplo, um nutricionista, se as alterações da acne forem resultado de erros alimentares, ou um endocrinologista, se o problema for um desequilíbrio hormonal.