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Category Archives: Dicas
O ar condicionado faz mal para a saúde?
É difícil para nós imaginar o verão sem ar condicionado. Mas qual é o impacto dele na nossa saúde, além do alívio do calor nos dias quentes? As altas temperaturas podem ser tão problemáticas quanto outros fenômenos atmosféricos geralmente associados ao mau tempo (precipitação, vento intenso ou geada). O desconforto aumenta ainda mais quando você […]
Alimentos que não devemos comer após o clareamento dental
O clareamento dental é um procedimento muito buscado para melhorar a aparência dos dentes, esteticamente falando. Esse procedimento pode ser o clareamento a laser ou outros como o caseiro, mas embora sejam distintas as formas de aplicação, todos necessitam de cuidados, e evitar alguns alimentos é crucial para manter os dentes brancos por mais tempo. […]
O que vender em condomínio residencial: melhores alternativas
Devido a limitação que existe nesses locais, muitas são as dúvidas a respeito do que vender em condomínio residencial. Até porque, diferente de uma casa em rua ou avenida, o fluxo de pessoas ali será mais limitado, onde os principais compradores serão os funcionários e principalmente os moradores locais. Ou seja, com toda certeza precisa […]
Qual a relação do sono para aprender
Dormir prepara nossas mentes para o aprendizado futuro: estudos mostram que sonhar tem uma grande influência no aprendizado e até na consolidação da memória. No passado, expressamos por que o sono é tão importante para o aprendizado. Aprendemos que dormir permite que nosso cérebro se lembre do que é importante e que prepara nossa mente para o […]
Como Perder Peso Durante a Quarentena
Neste momento, a maioria de nós está confinado em casa. A parte boa disso é que agora você tem a oportunidade de entrar na melhor forma da sua vida. Se você quer perder peso em casa, agora é a hora de trabalhar! Sim, isso exigirá trabalho e energia, mas a melhor parte é que você […]
Relações sexuais e doenças crônicas: um aliado em seu tratamento
Quando você tem uma doença crônica, o sexo pode envolver uma mistura complicada de sentimentos, emoções e considerações práticas. Muitas pessoas diagnosticadas com uma doença crônica sentem grande tristeza e perda – e profunda preocupação com o que o diagnóstico significa para suas vidas. Como eles podem continuar a desfrutar do sexo é apenas uma […]
Pós pandemia: como anda a sua saúde física e mental?
Na verdade, não seria pós pandemia, uma vez que ela ainda não acabou. Então seria melhor perguntar: Passado um ano do início da pandemia, como anda a sua saúde? Ouvimos as mais variadas histórias de pessoas que nunca tiveram nada e passaram a apresentar dor na coluna, dor no joelho, e sem falar do aumento […]
Dicas para ter dentes mais brancos
Ter dentes mais brancos é o sonho de muitas pessoas. Além do caráter estético que um dente branco possui, também traz o aspecto de saúde para qualquer pessoa. No entanto, tratamentos estéticos para deixar dentes mais brancos podem ser um investimento alto. E isso, infelizmente, pode ser inacessível para muitas pessoas. Mas não se preocupe, […]
Importância da fisioterapia no tratamento da ATM e DTM
Diversos problemas que surgem na boca, ou em regiões próximas, podem não estar relacionados apenas a problemas bucais, mas sim com outras funções do organismo e regiões próximas, como é o caso da ATM e DTM. De modo a auxiliar na identificação desse problema e na melhora da condição, neste artigo falaremos sobre o que […]
Aromaterapia: como utilizar para obter o máximo dos benefícios
A aromaterapia ajuda a corrigir o humor, a fim de melhorar a saúde física e mental. Existem várias maneiras de usar a aromaterapia para obter o máximo de benefícios. Há muitas ervas ou ingredientes naturais que podem ser transformados em aromaterapia, como lavanda, rosa, jasmim, menta, limão, maçã e sálvia. A aromaterapia é amplamente utilizada […]